PIECZONE NUGGETSY

Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam nuggetsy. Ostatnio naszła mnie ogromna ochota na kurczaki z KFC… Nie dałam się pokusie i postanowiłam po raz kolejny zrobić domowy fast food. Wyszło naprawdę pysznie! I bez grama tłuszczu 🙂

Składniki:

  • pierś z kurczaka
  • jajko
  • płatki kukurydziane
  • mleko lub kefir
  • sól, pieprz, czosnek, papryka słodka

Sos:

  • 2 łyżki musztardy
  • łyżka miodu

lub

  • 2 łyżki jogurtu
  • ząbek czosnku

lub

  • 2 łyżki jogurtu
  • łyżka keczupu

Przepis jest banalnie prosty. Pierś z kurczaka kroimy w paski, kostkę, jak kto woli i moczymy w mleku lub kefirze minimum godzinę. Następnie odlewamy mleko i moczymy w jajku, a potem obtaczamy w płatkach kukurydzianych. Nuggetsy układamy na papierze do pieczenia i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez około 20 minut.

PIECZONE NUGGETSY

3 ROZGRZEWAJĄCE NAPOJE NA ZIMOWE WIECZORY

PIECZONE NUGGETSY

Czekoladowe babeczki z truskawkami

Nowszy post

There are 5 comments

Zostaw komentarz